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    随着双臂不断下屈，训练进度也在不断推进。

    【俯卧撑数量+1，目前7】

    【俯卧撑数量+1，目前8】

    【检测到不规范的俯卧撑动作，计数失败】

    草！

    如果是平时还好，可现在，陈风打了一下午军体拳，早已经疲惫不堪，仅仅只是做了十个标准的俯卧撑，就已经脸红脖子粗，要顶不住了。

    而这，才仅仅完成了十分之一。

    好像顶不住啊。

    陈风喘着粗气，刚想起这个念头，耳边就响起了不带感情的电子音。

    【警告，今天马上就要结束了】

    【凡事预则立，不预则废，计划一旦制定，便必须完成】

    【检测到宿主训练进度缓慢，正在提供帮助】

    帮助？

    陈风心中大喜。

    “系统，系统，快给我来一个胸大屁股翘的美女教练。”

    “或者给我一颗武侠小说里恢复精力，强身健体的小还丹也行。”

    就在陈风陷入美好幻想的时候。

    啪的一声。

    好像有无形的鞭子打在了陈风身上，让他的背部瞬间出现了一道触目惊心的伤疤。

    痛！太痛了！

    陈风差点没疼的背过气去，而这时，他脑海里忽然响起了警告。

    【请宿主立刻进行俯卧撑，否则将会遭到鞭打】

    【如此懒惰无力，我真得好好调教你了】

    【三，二，一，抽！】

    又是啪的一声。

    陈风跟陀螺一样，被抽的皮开肉绽。

    这一下，他是彻底怕了。

    “别打了，别打了，我练还不行吗？”

    陈风哭丧着脸，以平生最快的速度挺直腰背，继续锻炼，但每当他的动作有所变形，就会遭到系统的毒打。

    草！

    什么煞笔系统啊！

    陈风欲哭无泪，可出于对鞭打的恐惧，他只能咬紧牙关，腹部紧绷，顶着跟蝴蝶振翅一样颤抖的胳膊，不断上下起伏。

    黄毛看到了，忍不住发问道：“这到底是什么人啊？”

    胖子：“这是疯子，黄毛，那不是正常人。”

    　　


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